最近何かと話題のマインドフルネス。Googleの研修などでも取り入れられており、マインドフルネスをテーマにしたビジネス書も数多く出版されています。 今回は『世界のエリートがやっている 最高の休息法』の書評として、このマインドフルネスについて書こう…

僕がオススメしたい、お気に入りのアイテムやサービスたちを紹介していきます。 無印『レッドシダーハンガー』とニトリ『アルミハンガー』 出典:無印良品ネットストア 木製ハンガーは無印の「レッドシダーハンガー」がオススメ 無印の木製ハンガー「レッドシ…

僕がオススメしたい、お気に入りのアイテムやサービスたちを紹介していきます。 ユニクロ『エアリズム シームレス VネックT』 肌着としてオススメしたいのがユニクロのエアリズム。中でも『エアリズム シームレス VネックT』はワイシャツの肌着として是非と…

洗濯機は、縦置きよりもドラム式が良いと思っている。これは以前にも書いた通りだ。 今回はこのドラム式を使って、どのようにして『ラクな洗濯』をしているか書こうと思う。 洗濯をとにかくカンタンにする２つのルール 僕は洗濯は毎日やることにしている。 …

メールチェックのタイミング メールチェックはどのタイミングでされているだろうか？ 多くのビジネスマンは、 メールが来たらすぐ メールが来ていることに気づいたらすぐ など、ほぼ即時対応しているようだ。 しかし僕は、メールチェックは1日のうち数回しか…

Amazonの注文を「２週間に１回」にする 最近はプライベートでも「すぐやる」をなるべくしないようにしている。 Amazonの注文も急ぎでなければ、 2週間に1度を目処に、まとめて注文することにした。 注文忘れは避けたいので、 日用品の詰め替え用がなくなった…

僕がオススメしたい、お気に入りのアイテムやサービスたちを紹介していきます。 コクヨ 『シュレッダー AMKPS-X80W』 シュレッダーで断捨離を加速する 我が家にはシュレッダーがある。 家に届いたダイレクトメールや、光熱費の支払い明細、クレジットカード…

僕がオススメしたい、お気に入りのアイテムやサービスたちを紹介していきます。 ネスカフェ『ドルチェグスト ジュニオ２』 簡単手順で美味しいコーヒー 朝は忙しい時間帯だ。 しかしどんなに忙しい朝でも、 「朝は美味しいコーヒーでシャキッとしてから家を…

僕がオススメしたい、お気に入りのアイテムやサービスたちを紹介していきます。 ブルーラウンジ『ケーブルボックス』 テレビ裏はケーブルボックスとマジックバンドでキレイになる 「テレビ裏のゴチャゴチャな配線をどうにかしたい」 と考えたことがあるのは…

僕がオススメしたい、お気に入りのアイテムやサービスたちを紹介していきます。 Amazon『Fire TV Stick』 テレビは録画、旧作映画はFire TV Stickで見る 最近、テレビをリアルタイムでみることが減った。DVDを借りにツタヤに行くこともなくなった。 理由は、…

僕がオススメしたい、お気に入りのアイテムやサービスたちを紹介していきます。 ダイソー『メッシュケース』 持ち運ぶガジェット・ケーブル類が増えてきた。 今、僕が普段から持ち歩いているのは、 Fire モバイルバッテリー モバイルルーター ライトニングケ…

僕がオススメしたい、お気に入りの本やマンガを紹介していきます。 『仕事に追われない仕事術 マニャーナの法則・完全版』 「すぐやる」タイプの限界 「すぐやる」タイプの人は、評価が上がりやすい。 「こいつに頼めばすぐ仕上げてくる」という信頼を得られ…

僕がオススメしたい、お気に入りのアイテムやサービスたちを紹介していきます。 Amazon『Fire』 僕の読書は、もっぱら電子書籍だ。 使っている電子書籍リーダーはFire。 購入当時はFireかiPadかで色々と悩んだが、結果Fireで正解だったと感じている。 その理…

僕がオススメしたい、お気に入りのアイテムやサービスたちを紹介していきます。 ユニクロ『ふわかるコットンバスタオル』 今治タオルのデメリット 「タオルと言えば今治タオル」 そうおっしゃる方も少なくない。 柔らかく、吸水性に優れた今治タオルは、実に…